*

Typevaardigheid & RSI-preventie

Typevaardigheid & RSI-preventie Opleiding

AanbiederOpleidingscentrum Haaglanden
Kosten 347,00
Meer informatie over Opleidingscentrum Haaglanden

Overzicht

Bespaart u waardevolle uren? Beeldschermgebruik is in vrijwel alle sectoren niet meer weg te denken. In de financiële dienstverlening werken de meeste mensen achter een beeldscherm. Ook zakelijke dienstverlening, openbaar bestuur en ... Volledige omschrijving

Bestemd voor

De opleiding is bedoeld voor iedereen die zo snel mogelijk met 10 vingers blind en zorgvuldig op een computer wil leren typen, een snelheid van ongeveer 120 aanslagen per minuut wil realiseren en voor iedereen die ter voorkoming van RSI, een juiste houding wil aanleren.

Doel

Certificaat

Kosten

leskosten: 347,00

materiaalkosten: 39,50

Beschrijving

Bespaart u waardevolle uren?

Beeldschermgebruik is in vrijwel alle sectoren niet meer weg te denken. In de financiële dienstverlening werken de meeste mensen achter een beeldscherm. Ook zakelijke dienstverlening, openbaar bestuur en onderwijs scoren hoog.



Leer blind typen met 10 vingers op de computer en u kunt uzelf vervolgens vele uren werk per jaar besparen. In combinatie met een intensieve instructie over RSI ontwikkelt u de juiste werkhouding en legt u in korte tijd de basis voor een vaardigheid waarvan u direct en jarenlang plezier heeft!



Voor wie is deze training bestemd?

De opleiding is bedoeld voor iedereen die zo snel mogelijk met 10 vingers blind en zorgvuldig op een computer wil leren typen, een snelheid van ongeveer 120 aanslagen per minuut wil realiseren en voor iedereen die ter voorkoming van RSI, een juiste houding wil aanleren.



Inhoud van de training Typevaardigheid & RSI-preventie?

De opleiding wordt op maandag om 16.30 uur gestart met een gezamenlijke klassikale les van 2 uur.

De overige wekelijkse lessen vinden plaats op woensdag van 17.00 uur tot 18.00 uur.
  • In de eerste les:
  • geeft de docent uitleg over het opleidingsprogramma, het doel, de inhoud en de te gebruiken materialen;
  • worden de mogelijkheden en het gebruik van de software besproken;
  • wordt een klassikale instructie over RSI(-preventie) verzorgd;
  • wordt eventueel een typetest afgenomen;
  • wordt de eerste les van de opleiding onder begeleiding van de docent gedaan, waarbij de zojuist opgedane kennis over RSI en de werking van de software direct in de praktijk gebracht wordt.
  • In de volgende lessen wordt gelet op houding, correcte vingerplaatsing, gelijkmatig typen, motivatie en voortgangscontrole. Bijzonderheden in de lessen zijn: toetsenbordoefeningen, herhaaloefeningen, typetesten en spelletjes. Deze zorgen voor een afwisselend leertraject en houden de motivatie op peil.
  •  
  •  




  • Wat is onze aanpak?

    Het aanleren van typevaardigheid hoeft slechts gedeeltelijk onder begeleiding plaats te vinden. Vandaar dat de volgende werkwijze wordt gehanteerd:

    eenmaal per week onder begeleiding van een ervaren docent leren en oefenen op locatie van Opleidingscentrum Haaglanden en enkele keren per week zelfstandig leren en oefenen op uw werkplek of wellicht thuis.



    U werkt met een typevaardigheidprogramma op de PC in combinatie met een boek. U doet oefeningen (vanaf het beeldscherm), herhalingsopdrachten en toetsen (uit het boek). Er wordt dus zowel vanaf het beeldscherm als vanaf papier geoefend. De resultaten die u boekt, kunt u een USB-stick of op het Internet bewaren. Hierdoor kunt u ook buiten de lessen blijven oefenen.



    Wat is uw resultaat?

    Na afloop van de training:

    typt u met 10 vingers blind op een computer
  • behaalt u plm. 120 aanslagen per minuut
  • bent u voorgelicht over het ontstaan en de risico's van RSI
  • bent u in staat uw werkplek preventief in te richten en uw werkhouding aan te passen



    Competenties?

    Computervaardigheden, resultaatgerichtheid.